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何為心意道

所谓中国内家武学,笼统地讲是指太极拳、八卦掌、和形意拳。如果说印度出了个瑜伽术给西方世界带来全然不同的健康概念,那么中国的太极拳作为最为成功和久经考验的全民健身法,正在全世界广为流传。在成千上万的人受益于太极拳健身效果以后,太极拳的练习者自然会探究太极拳作为内家武学的技击功效。

非常遗憾的是,太极拳的技击功效和其健身功效是不成正比的。一百个练太极拳健身的人中也很难出一个技击高手。这有点和印度的瑜伽相似。瑜伽的本义是用作超凡入圣的神秘修炼法,但现在西方世界流行的瑜伽是作为一种压力放松法而被广为接受的。也就是说,一百个练瑜伽放松的人中也难出一个灵修高人。

为什么练太极和瑜伽的都受益于其附带的健身功能,而不能成就其原本的核心功能呢?道理其实很简单,太极的技击性和瑜伽的灵修性都涉及到人体内在隐藏的高级潜能。要想真正激发这高级潜能,需要特别的心法指引,但这种心法因为极为秘密和难得,真正的大师都非常地保守,不肯轻易透露秘密。代代保密的结果就是内家武学的心法已濒临灭绝的地步。

因为内家武学心法的极为保密和稀有,很少有人知道其堂奥,结果大家都开始怀疑其存在的真实性。有人还用逻辑推理,说现代人知识丰富,思维发达,现代技击因为结合科学训练法,所以应该比古传心法厉害。大侠是个现代人,本科读电子学,所以知道什么叫现代科学。后来学心理学,在美国呆了近十八年,也看到现代美国人是如何健身和格斗的。等大侠学了内家武学的秘传心法,才明白我们的现代脑袋是绝难知道那种古人千锤百炼得来的心法。

而这个心法就好比一把钥匙,那看起来很难的境界,只要这把钥匙去打开,几乎每个正常人都可以进入并得到那个东西。说白了,为什么那么多练太极的只能健身,不能技击,是因为没有这把入门的钥匙。如果这把钥匙公开了,每个练太极的最后都能练出人体内含的技击本能。

当然有人会说,如果每个人都成为武功大师,那还不天下大乱? 这种说法误解了技击本能的精神性意义。在热兵器时代,如果人要天下大乱,根本不必练什么武功。武功的精神性意义是对应“生命不息、战斗不止"的进取精神。如果年逾古稀,那个人不但有上山打虎的勇气,更有武松打虎的真本事,这样的身心状态难道不比那种心有余而力不足的风烛残年来得好?

有人担心自己身体太弱、筋骨僵硬、记性太差、年纪太老,但这些都不是你拒绝练心意道的理由。因为心意道不讲套路,不拉韧带,练功可长可短,练功地点随处可练。只要你练,你就得益。如果你坚持练,积累到一定程度,你就知道古人所说的“老当益壮"不是自我鼓励的虚言,而是真正的事实陈述。这武功心法既科学又简单,没有什么奇奇怪怪的花言巧语,一切都在你的自身。练心意道就好象是在做自我身体奥秘探究。你坚持练,你就好像在你的身体健康银行里不停地存钱。因为你本钱足,要想生病也难。即使偶尔生了病,也会很快康复。

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