吃雞蛋造成膽固醇上升?
吃蛋有益身心健康!研究人員指出,蛋對身體健康有益,它不僅對心臟好,還能幫助人們減重。
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李安導演的新片《少年Pi的奇幻漂流》(Life of Pi),28日在紐約林肯中心舉辦全球首映,同時也是50週年的紐約電影節開幕影片。李安與太太林惠嘉、小兒子李淳,以及男主角蘇拉夏瑪(Suraj Sharma)、原著作者馬特爾(Yann Martel)等,走紅地毯蒞臨首映會,吸引數百位國際媒體、影評人到場。
紅燒獅子頭,是中國逢年過節常吃的一道菜,也稱四喜丸子,是取其吉祥之意。己故國畫大師張大千傳授夫人的一道拿手好菜就是紅燒獅子頭…
緊張的節奏、不合理的生活方式,嚴重影響著現代人的身心,亞健康狀態成為了忙碌都市人的常見症狀。而這其中,家居風水也扮演了影響我們健康的幫兇。
俗話說:「一夏無病三分虛」,立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫,氣候雖然早晚涼爽,但人極易倦怠、乏力等。根據中醫「春夏養陽,秋冬養陰」的原則,此時進補十分必要。
健康專家推薦:不論男女老少,紅薯和山藥都是秋季最佳的營養食品。山藥,學名薯蕷,也稱為土薯、山薯。富含18種氨基酸和10餘種微量元素,及其它礦物質,有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛,固腎益精、益心安神等作用。
許多四物飲品都強調喝了可以讓經期來的順、走得順,也有些人會在經期結束後喝點四物飲補補身體,市售的罐裝四物飲既便利,但是罐裝四物飲真的適用於每個人的體質?
牛肉含鐵豐富,是缺鐵性貧血者極佳的食補良材,配以蔬菜清燉,少油、高纖,更有益健康。
楊五常醫師解答關於腎臟病的10個問題。
吃太多含蛋白質食物,小心鈣質大量流失。羅佳琳醫師8月5日在台灣「骨質疏鬆之預防及保健」講座中指出,身體攝取、代謝過多蛋白質時,就會產生很多尿素,身體在排除尿素時,也會排出大量水份,此時鈣質也容易大量流失。