吃雞蛋造成膽固醇上升？
吃蛋有益身心健康！研究人員指出，蛋對身體健康有益，它不僅對心臟好，還能幫助人們減重。
Month: 九月 2012
紐約電影節開幕 李安新作全球首映
李安導演的新片《少年Pi的奇幻漂流》(Life of Pi)，28日在紐約林肯中心舉辦全球首映，同時也是50週年的紐約電影節開幕影片。李安與太太林惠嘉、小兒子李淳，以及男主角蘇拉夏瑪(Suraj Sharma)、原著作者馬特爾(Yann Martel)等，走紅地毯蒞臨首映會，吸引數百位國際媒體、影評人到場。
百吃不厭經典菜紅燒獅子頭
紅燒獅子頭，是中國逢年過節常吃的一道菜，也稱四喜丸子，是取其吉祥之意。己故國畫大師張大千傳授夫人的一道拿手好菜就是紅燒獅子頭…
七大家居風水隱患 容易造成亞健康
緊張的節奏、不合理的生活方式，嚴重影響著現代人的身心，亞健康狀態成為了忙碌都市人的常見症狀。而這其中，家居風水也扮演了影響我們健康的幫兇。
初秋養生秘訣 注意各種禁忌
俗話說：「一夏無病三分虛」，立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫，氣候雖然早晚涼爽，但人極易倦怠、乏力等。根據中醫「春夏養陽，秋冬養陰」的原則，此時進補十分必要。
蜜汁雙薯健脾養胃小甜點
健康專家推薦：不論男女老少，紅薯和山藥都是秋季最佳的營養食品。山藥，學名薯蕷，也稱為土薯、山薯。富含18種氨基酸和10餘種微量元素，及其它礦物質，有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛，固腎益精、益心安神等作用。
四物飲非人人適用 恐助長子宮病變
許多四物飲品都強調喝了可以讓經期來的順、走得順，也有些人會在經期結束後喝點四物飲補補身體，市售的罐裝四物飲既便利，但是罐裝四物飲真的適用於每個人的體質？
美味清燉牛肉湯
牛肉含鐵豐富，是缺鐵性貧血者極佳的食補良材，配以蔬菜清燉，少油、高纖，更有益健康。
腎臟病10大迷思 楊五常醫師
楊五常醫師解答關於腎臟病的10個問題。
吃太多蛋白質小心鈣質流失
吃太多含蛋白質食物，小心鈣質大量流失。羅佳琳醫師8月5日在台灣「骨質疏鬆之預防及保健」講座中指出，身體攝取、代謝過多蛋白質時，就會產生很多尿素，身體在排除尿素時，也會排出大量水份，此時鈣質也容易大量流失。